SLEEPING STARTERPACK
Bij slaapproblemen raden we het SLEEPING STARTERPACK aan.
Minder piekeren, sneller in slaap vallen en beter doorslapen. Slaap is een van de belangrijkste onderdelen van een goede gezondheid en bepaald daarmee ook onze stemming, herstel en fysieke gezondheid.
Het sleeping starterpack bestaat uit:
saffraan - 60 vegetarische capsules
5-HTP - 60 vegetarische capsules
magnesium bisglycinaat & tauraat - 100 tabletten
Saffraan is een kruid welke al lang gebruikt wordt in de Ayurvedische geneeskunde. Dit kruid is goed voor de geestelijke balans en werkt rustgevend. Ook zorgt het ervoor dat de 5-HTP goed wordt omgezet in serotonine en daarna in melatonine, en zorgt daarbij voor goed kunnen doorslapen.
5-HTP is de voorloper van serotonine en melatonine. Serotonine is ons ‘geluks’neurotransmitter (heeft ook veel andere functies zoals het goed laten verlopen van de spijsvertering) en wordt omgezet in melatonine, ons inslaap hormoon.
Magnesium bisglycinaat & tauraat werkt ontspannend voor spieren, maar ook rustgevend voor de geestelijke balans. Deze magnesium vormen zorgen voor extra ontspanning tijdens het slapen, en ook meer uitgerust wakker worden.
Lees meer over de SLEEPING STARTERPACK, zoals een schema, in onze blog.
Studio Reset heeft de supplement zorgvuldig geselecteerd, vanuit positieve ervaring bij cliënt trajecten. Er wordt alleen gebruik gemaakt van hoogwaardige supplement merken met goed opneembare ingrediënten. We maken gebruik van merken zoals VitOrtho, Vitals, Vitakruid, Orthovitaal & Biotics.
Zie hieronder meer info over de supplementen en het gebruik van deze.
Waarschuwing
Een gevarieerde, evenwichtige voeding en levensstijl zijn belangrijk. Voedingssupplementen passen in een gezonde levensstijl maar zijn geen vervanging van een gevarieerde voeding.
Raadpleeg uw gezondheidsprofessional, arts of apotheker bij zwangerschap, borstvoeding, medicijngebruik of onduidelijkheden.
Samenstelling, ingrediënten & gebruik
Vitakruid Saffraan 28 mg (Affron) & Bioperine
Samenstelling per dagdosering:
Saffraan extract (Affron®, 3,5% Lepticrosalides®): 28 mg
Zwarte peper extract (Bioperine®, 95-98%): 2 mg
Ingrediënten:
Rijstmeel, HPMC (capsule), Saffraan extract (Affron® 3:1 extract), L-Leucine, bamboe extract, Piperine (Bioperine®).
Gebruik:
Neem 1 capsule per dag. De aanbevolen dosering niet overschrijden.
VitOrtho Magnesium Bisglycinaat 100 mg en Taurine 200 mg
Samenstelling per tablet:
Magnesium (bisglycinaat) (TRAACS®): 100 mg - 27% van ADH
Taurine: 200 mg
Ingrediënten:
Mineraal, Vulstof (Microkristallijne cellulose), Aminozuur, Bindmiddel (Katoenzaadolie), Antiklontermiddel (Siliciumdioxide).
Gebruik:
1-3 maal daags 1 tablet, bij voorkeur tijdens het eten innemen.
Vitals 5-HTP 100 mg
Samenstelling per dagdosering van 1 capsule:
Griffonia simplicifolia-extract: 400 mg
Waarvan L-5-hydroxytryptofaan (5-HTP): 100 mg
Ingrediënten:
Griffonia simplicifolia-extract (bevat van nature 5-HTP), antiklontermiddel (rijstvezels), plantaardige capsule (pullulan, uit gefermenteerd cassave-zetmeel), vulstof (rijstzemelenextract).
Let op: Niet gebruiken in combinatie met medicijnen die de hersenstofwisseling beïnvloeden, zoals antidepressiva en kalmerende middelen.
Gebruik:
Als voedingssuplement voor volwassenen, 1 tot 2 capsules per dag tussen de maaltijden door of voor het slapen gaan met ruim water innemen, of zoals geadviseerd.